@WojtekVanHelsing: Powiedzmy, jako że dieta wegetariańska jest w pewnym sensie mniej podatna na chemię (teraz w mięsie jest dużo sterydów), a dobrze ułożona bez problemu zapewni organizmowi wszystkich składników odżywczych. Tylko trzeba umieć dobrze połączyć produkty mleczne (szczególnie sery i jajka) z warzywami i owocami. Dużym plusem diety wegetariańskiej jest mała ilość niepotrzebnych kalorii, jako, że mięso jest bardziej kaloryczne z powodu większej ilości tłuszczu, a posiada on nawet dwa razy więcej kalorii na gram niż cukry, białka czy witaminy. Na dodatek od razu chciałbym obalić jakieś gadanie o tłuszczach "nienasyconych". Są one właśnie dużo zdrowsze od tych "nasyconych" bo mają mniej kalorii i lepiej oddziałują na serce i cholesterol. Przesadzić z tłuszczami nasyconymi jest bardzo łatwo (np. wieprzowina ma go taki ogrom, że technicznie po jednym obiedzie nie powinieneś już nie jeść nic tłustego przez cały dzień), a z nienasyconymi bardzo trudno, jako że zazwyczaj występują w małych ilościach i w pokarmach stosunkowo sytych. Wojtek serio. Wypowiadaj się na tematy na które się znasz.
@Davis9012: Tylko widzisz.. problem jest taki, że nawet przeglądając mistrzów to widzę taki ból du*y u miesożerców, że sam się zastanawiam skąd takie nabijanie się z wegetarian. Nie ma tygodnia, żeby na fesiku, mistrzach czy demotach coś się nie pojawiło odnośnie wegetarian, jacy to oni nie głupi, jak to można im dopiec, albo jaki boczuś jest zdrowy itd.
Nie widzę jednak ataków w drugą stronę, typu "Nasz obiad zdrowy, wasz niezdrowy - bo macie mięso na talerzu". Zastanawiam się czy to kwestia wychowania? Kompleksów? Próby bycia "cool" bo jem mięso, bo na wegetarianizm mnie nie stać (niestety taka prawda, przechodzać na zdrowszą dietę wydaje się trochę więcej pieniędzy, w szczególności na zdrową żywność)?
Nie wiem.. możesz zawsze odpisywać w komentarzach, tłumaczyć że wcale nie jesteśmy nienormalni, ale czy ma sens tłuc grochem o ścianę? Ja już chyba przestałem bo nie ma sensu :)
Pozdrawiam serdecznie
P.S. Jestem z tych osób, co nie napiszą "Ale należy uświadamiać, wtedy będzie nas więcej"... Takim wariatem nie jestem, bardziej jestem z tych co to cieszą się że im lepsze zdrowie dopisuje bo nie wciągam mięsa które wcale nie jest mięsem (zawartość mięsa 10%, pozostałe 90% to związki chemiczne których na lekcji Chemii nie poznasz a dodatkowo masz gratis antybiotyki ) :D :D
@Davis9012: @Davis9012: "Wojtek serio. Wypowiadaj się na tematy na które się znasz."
W to zdanie powinien być wklejony Twój nick. Większego steku bzdur dawno nie czytałam
"(...)dieta wegetariańska jest w pewnym sensie mniej podatna na chemię" - poczytaj sobie o sztucznych nawozach lub nawozach pozyskiwanych z oczyszczalni ścieków używanych do uprawy roślin, opryskach, modyfikacjach genetycznych i całej masie chemii i syfu walonego w uprawy.
" Tylko trzeba umieć dobrze połączyć produkty mleczne" - zielonego pojęcia...Weganie NIE SPOŻYWAJĄ białek zwierzęcych. Nie wiedziałam, że jajka, sery i mleko to rośliny(?)
"(...)mięso jest bardziej kaloryczne(...)a posiada on nawet dwa razy więcej kalorii na gram niż cukry, białka czy witaminy" To zdanie jest nielogiczne: kalorie w witaminach!?, białka są ZWIERZĘCE! cukry znajdują się głównie w roślinach, a najbardziej kaloryczne to te którymi umilasz sobie poranną kawę (sacharoza) lub te które nadają owocom i warzywom słodyczy (fruktoza).
Z góry podkreślam, że nie jestem nie bylam i nie będę wegetarianką ale wystarczyło chodzić na bilogię, żeby widzieć jakie głupoty wypisujesz.
Odpowiedz
Zmodyfikowano
1 raz.
Ostatnia modyfikacja:
12 sierpnia 2015 o 21:49
@edmun: Szczerzę mówiąc Wojtkowi zawszę odpiszę bo wiem, że on za komputerem pewnie dostaje konwulsji i próbuje włączyć lewak alert. Też już raczej nie przejmuje się mięsożercami. Zdrowy jestem, dietetyk powiedział mi, że mam naprawdę fajną dietę i powinienem trzymać tak dalej. Więc opinia przeciętnego Kowalskiego niezbyt mnie interesuje.
@edmun: Skąd nabijanie się z wegetarian? Musiałbyś chyba żyć z takim pod jednym dachem. Z moją siostrą która jest weganką przeżywam czasami takie niedowierzanie, że się tego nie da opisać. Tego nie zje bo to, a tego bo tamto, ja rozumiem, że niektórym chodzi o to, żeby mieć zdrową diete, ale niektórzy to naprawdę barany, którzy nie jedzą mięsa bo, no właśnie - sami nie wiedzą czemu.
Odpowiedz
Zmodyfikowano
1 raz.
Ostatnia modyfikacja:
12 sierpnia 2015 o 22:34
@Aqua22: Wegan nie je w ogóle pożywienia pochodzenia zwierzęcego, a wegetarianin nie je tylko mięsa. Wegetarianie ciągle mogą jeść np. jajka czy mleko, podczas gdy weganie nie.
@Aqua22: Tłuszcze SĄ bardziej kaloryczne od cukrów i białek. Na 1 gram tłuszczu zwierzęcego przypada ok. 9 kalorii, podczas gdy na cukry i białka ok. 4. Na dodatek tłuszcze nasycone mają zły wpływ na krwiobieg. Oczywiście są one potrzebne bo np. budują błony komórkowe, lecz koniec końców pewnie ponad połowa osób w Polsce z nimi przesadza i dlatego ma później "piwne" brzuchy. Porównujesz nawozy do antybiotyków i sterydów jakie podawane są np. bydłu? A co do witamin to nie wiem skąd one się tam wzięły. Nie miałem ich napisać. A co jest złego w sacharozie i fruktozie, że tak nagle z nimi wyskoczyłaś? Ja jestem wegetarianinem i możesz mi pisać cokolwiek, ale nawet konsultowałem się z dietetykiem, który uznał moją dietę za naprawdę porządną i zdrową.
Odpowiedz
Zmodyfikowano
1 raz.
Ostatnia modyfikacja:
13 sierpnia 2015 o 3:38
@Davis9012: To nijak ma sie do tego co napisalem.
@edmun: Ludzi lekko denerwują oszołomy które chca zakazac zjadania miesa, porównuja zabicie swini czy psa do zabicia człowieka itd...
Nie rozumiem dlaczego wegetarian traktuje się jakiś pieprzonych maniaków , nie jedzą mięsa , ale też nie są skrajnymi idiotami żeby sprawdzać każdy produkt jeżeli zjedzą coś pochodzenia zwierzęcego (przypadkowo) mają to w dupie :P
Sensacja! Amerykańscy naukowcy udowodnili, że w owocach malin i ich przetworach znajduje się więcej mięsa niż w parówkach! Główny Instytut Absurdalnych Badań w Los Angeles z niecierpliwością czeka na odpowiedź Światowego Związku Wegetarian!
W jabłkach też są robaki (Następny screen)
OdpowiedzWegetarianizm to juz kompletny upadek...
Odpowiedz@WojtekVanHelsing: Weganizm jak już. Wegetarianie takimi idiotami to jeszcze nie są.
Odpowiedz@WojtekVanHelsing: Powiedzmy, jako że dieta wegetariańska jest w pewnym sensie mniej podatna na chemię (teraz w mięsie jest dużo sterydów), a dobrze ułożona bez problemu zapewni organizmowi wszystkich składników odżywczych. Tylko trzeba umieć dobrze połączyć produkty mleczne (szczególnie sery i jajka) z warzywami i owocami. Dużym plusem diety wegetariańskiej jest mała ilość niepotrzebnych kalorii, jako, że mięso jest bardziej kaloryczne z powodu większej ilości tłuszczu, a posiada on nawet dwa razy więcej kalorii na gram niż cukry, białka czy witaminy. Na dodatek od razu chciałbym obalić jakieś gadanie o tłuszczach "nienasyconych". Są one właśnie dużo zdrowsze od tych "nasyconych" bo mają mniej kalorii i lepiej oddziałują na serce i cholesterol. Przesadzić z tłuszczami nasyconymi jest bardzo łatwo (np. wieprzowina ma go taki ogrom, że technicznie po jednym obiedzie nie powinieneś już nie jeść nic tłustego przez cały dzień), a z nienasyconymi bardzo trudno, jako że zazwyczaj występują w małych ilościach i w pokarmach stosunkowo sytych. Wojtek serio. Wypowiadaj się na tematy na które się znasz.
Odpowiedz@Davis9012: Pisząc o produktach mlecznych chodziło mi oczywiście o produkty pochodzenia zwierzęcego. Troszkę się pier***łem.
Odpowiedz@Davis9012: Tylko widzisz.. problem jest taki, że nawet przeglądając mistrzów to widzę taki ból du*y u miesożerców, że sam się zastanawiam skąd takie nabijanie się z wegetarian. Nie ma tygodnia, żeby na fesiku, mistrzach czy demotach coś się nie pojawiło odnośnie wegetarian, jacy to oni nie głupi, jak to można im dopiec, albo jaki boczuś jest zdrowy itd. Nie widzę jednak ataków w drugą stronę, typu "Nasz obiad zdrowy, wasz niezdrowy - bo macie mięso na talerzu". Zastanawiam się czy to kwestia wychowania? Kompleksów? Próby bycia "cool" bo jem mięso, bo na wegetarianizm mnie nie stać (niestety taka prawda, przechodzać na zdrowszą dietę wydaje się trochę więcej pieniędzy, w szczególności na zdrową żywność)? Nie wiem.. możesz zawsze odpisywać w komentarzach, tłumaczyć że wcale nie jesteśmy nienormalni, ale czy ma sens tłuc grochem o ścianę? Ja już chyba przestałem bo nie ma sensu :) Pozdrawiam serdecznie P.S. Jestem z tych osób, co nie napiszą "Ale należy uświadamiać, wtedy będzie nas więcej"... Takim wariatem nie jestem, bardziej jestem z tych co to cieszą się że im lepsze zdrowie dopisuje bo nie wciągam mięsa które wcale nie jest mięsem (zawartość mięsa 10%, pozostałe 90% to związki chemiczne których na lekcji Chemii nie poznasz a dodatkowo masz gratis antybiotyki ) :D :D
Odpowiedz@Davis9012: @Davis9012: "Wojtek serio. Wypowiadaj się na tematy na które się znasz." W to zdanie powinien być wklejony Twój nick. Większego steku bzdur dawno nie czytałam "(...)dieta wegetariańska jest w pewnym sensie mniej podatna na chemię" - poczytaj sobie o sztucznych nawozach lub nawozach pozyskiwanych z oczyszczalni ścieków używanych do uprawy roślin, opryskach, modyfikacjach genetycznych i całej masie chemii i syfu walonego w uprawy. " Tylko trzeba umieć dobrze połączyć produkty mleczne" - zielonego pojęcia...Weganie NIE SPOŻYWAJĄ białek zwierzęcych. Nie wiedziałam, że jajka, sery i mleko to rośliny(?) "(...)mięso jest bardziej kaloryczne(...)a posiada on nawet dwa razy więcej kalorii na gram niż cukry, białka czy witaminy" To zdanie jest nielogiczne: kalorie w witaminach!?, białka są ZWIERZĘCE! cukry znajdują się głównie w roślinach, a najbardziej kaloryczne to te którymi umilasz sobie poranną kawę (sacharoza) lub te które nadają owocom i warzywom słodyczy (fruktoza). Z góry podkreślam, że nie jestem nie bylam i nie będę wegetarianką ale wystarczyło chodzić na bilogię, żeby widzieć jakie głupoty wypisujesz.
OdpowiedzZmodyfikowano 1 raz. Ostatnia modyfikacja: 12 sierpnia 2015 o 21:49
@edmun: Szczerzę mówiąc Wojtkowi zawszę odpiszę bo wiem, że on za komputerem pewnie dostaje konwulsji i próbuje włączyć lewak alert. Też już raczej nie przejmuje się mięsożercami. Zdrowy jestem, dietetyk powiedział mi, że mam naprawdę fajną dietę i powinienem trzymać tak dalej. Więc opinia przeciętnego Kowalskiego niezbyt mnie interesuje.
Odpowiedz@Aqua22: "Weganie NIE SPOŻYWAJĄ białek zwierzęcych" - Akurat Davis pisał o diecie wegetariańskiej a nie wegańskiej jak zapewne zrozumiałeś.
Odpowiedz@edmun: Skąd nabijanie się z wegetarian? Musiałbyś chyba żyć z takim pod jednym dachem. Z moją siostrą która jest weganką przeżywam czasami takie niedowierzanie, że się tego nie da opisać. Tego nie zje bo to, a tego bo tamto, ja rozumiem, że niektórym chodzi o to, żeby mieć zdrową diete, ale niektórzy to naprawdę barany, którzy nie jedzą mięsa bo, no właśnie - sami nie wiedzą czemu.
OdpowiedzZmodyfikowano 1 raz. Ostatnia modyfikacja: 12 sierpnia 2015 o 22:34
@arksi a możesz mi powiedzieć jaka jest różnica dietetyczna jeśli chodzi o wegetarian i weganów? Tylko proszę skorzystaj choćby z Wikipedii. ..
Odpowiedz@Aqua22: Wegan nie je w ogóle pożywienia pochodzenia zwierzęcego, a wegetarianin nie je tylko mięsa. Wegetarianie ciągle mogą jeść np. jajka czy mleko, podczas gdy weganie nie.
Odpowiedz@Aqua22: Tłuszcze SĄ bardziej kaloryczne od cukrów i białek. Na 1 gram tłuszczu zwierzęcego przypada ok. 9 kalorii, podczas gdy na cukry i białka ok. 4. Na dodatek tłuszcze nasycone mają zły wpływ na krwiobieg. Oczywiście są one potrzebne bo np. budują błony komórkowe, lecz koniec końców pewnie ponad połowa osób w Polsce z nimi przesadza i dlatego ma później "piwne" brzuchy. Porównujesz nawozy do antybiotyków i sterydów jakie podawane są np. bydłu? A co do witamin to nie wiem skąd one się tam wzięły. Nie miałem ich napisać. A co jest złego w sacharozie i fruktozie, że tak nagle z nimi wyskoczyłaś? Ja jestem wegetarianinem i możesz mi pisać cokolwiek, ale nawet konsultowałem się z dietetykiem, który uznał moją dietę za naprawdę porządną i zdrową.
OdpowiedzZmodyfikowano 1 raz. Ostatnia modyfikacja: 13 sierpnia 2015 o 3:38
@Davis9012: To nijak ma sie do tego co napisalem. @edmun: Ludzi lekko denerwują oszołomy które chca zakazac zjadania miesa, porównuja zabicie swini czy psa do zabicia człowieka itd...
OdpowiedzJa się nie znam ale jak można żyć bez BOCZKU??? :)
OdpowiedzNie rozumiem dlaczego wegetarian traktuje się jakiś pieprzonych maniaków , nie jedzą mięsa , ale też nie są skrajnymi idiotami żeby sprawdzać każdy produkt jeżeli zjedzą coś pochodzenia zwierzęcego (przypadkowo) mają to w dupie :P
OdpowiedzSensacja! Amerykańscy naukowcy udowodnili, że w owocach malin i ich przetworach znajduje się więcej mięsa niż w parówkach! Główny Instytut Absurdalnych Badań w Los Angeles z niecierpliwością czeka na odpowiedź Światowego Związku Wegetarian!
Odpowiedz